悉達瑜伽

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[悉達瑜伽]

悉達瑜伽（SIDDHA YOGA）位於台北士林，致力於打造一個讓身體、心靈與生活重新連結的身心練習空間。

「瑜伽」不只是體位法，更是一種認識自己、照顧自己與回到內在平衡的生活方式。悉達瑜伽由專業師資團隊帶領，提供艾揚格瑜伽、哈達瑜伽、陰瑜伽、修復瑜伽、壁繩瑜伽、頌缽療癒、太極拳等多元課程，從身體的伸展、肌力與覺察，到呼吸、放鬆與心靈安定，陪伴不同階段的練習者找到適合自己的方式。

我們相信，真正的健康不只來自身體，也來自內在的平衡與生活的選擇。因此，悉達瑜伽也重視空間氛圍、感官體驗與生活美學，期待透過瑜伽與不同身心品牌的交流合作，創造更多溫暖、健康且有意義的生活體驗。

[ W H E R E ]

地址| 111臺北市士林區福華路128巷1弄2號2樓

電話| 02-2838-6188